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2020年女生体重自查表,120公斤只是稍微胖一点?

[导读]:身高157,体重94,也许是肉结实,身边认识的都说很瘦了,多吃点吧,自我感觉不都是骨头,挺匀称的20几岁时162的我不过百也不觉得瘦,30岁初期时110出头,30岁末期开始120左右,40岁中...


        身高157,体重94,也许是肉结实,身边认识的都说很瘦了,多吃点吧,自我感觉不都是骨头,挺匀称的20几岁时162的我不过百也不觉得瘦,30岁初期时110出头,30岁末期开始120左右,40岁中期125了,奔5已经130了,减肥太重要了,这个年龄瘦下来好看太多。姐妹们一定要看BMI,我认为最低不要低于19.5,不要盲目追求瘦!朋友的健身教练说女生太瘦会老得快,对月经也不友好!如果没有超重还觉得自己胖可以试试练无氧运动塑形再结合有氧健身。不要因为别人说你胖你就拼命减,自己健康快乐最重要!我突然发现原来我不胖啊!(我一米六四应该是最近没有测,不确定,我只有90斤)最让人气愤的是你明明不胖,别人别人说你胖我的一个好朋友说我胖)我最近在减肥,因为她说我胖,我最近在减肥,然后没有吃好so你在这摆菜是炫耀吗?????????????????初一时身高丨米5,体重76,初二时身高还是|米5,体重92,现在身高还是丨米5,体重88,可大腿太粗了,唉!什么时候能长高变瘦啊??????????????现在的我离达标还远着呢,自从脸上的斑好了之后就一直在减肥,但是还是要更加努力呀[捂脸][捂脸]164,106kg,最近在轻节食加上锻炼减肥,希望赶紧瘦下来,想瘦到95kg之后和男朋友一起穿jk167身高,体重108,不胖啊,可是吃的都长脸上和腰上,看着肥??????????????????我一同学168cm就100斤左右,一直在跟我叨叨她胖,让我这个160cm但是110斤的人情何以堪

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