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好吃不上火,最适合孩子吃的健康零食

[导读]:嗨喽!我是你们的吃货小编,最近家里三岁的小妹妹可闹腾了,天天嚷着要吃零食,作为姑姑看着她可怜巴巴的样子,无奈之下还是纵容了她。我也没办法呀!呜呜~~ 但我想想,我们大...
嗨喽!我是你们的吃货小编,最近家里三岁的小妹妹可闹腾了,天天嚷着要吃零食,作为姑姑看着她可怜巴巴的样子,无奈之下还是纵容了她。我也没办法呀!呜呜~~
好吃不上火,最适合孩子吃的健康零食
但我想想,我们大人都抗拒不了零食的诱惑,何况是小孩子,回想我们小时候也是这样过来的,如果没有它的陪伴,童年就不算美满了。
好吃不上火,最适合孩子吃的健康零食
于是我想了想,既然孩子喜欢吃,我们可以选择一些健康又有营养来满足他们,这样不就两全其美了吗?然后有节制性的给他们,既能帮他们解馋又能提供营养。
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而在我咨询下,几个当妈咪的好友给了小编好多推荐。所以,今天我就把这份福利颁给你们,新手宝妈get起来!
1. 新鲜美味蔬果干

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大多妈咪的烦恼就是孩子爱吃肉不吃菜,刚好新鲜的蔬果干能替我们解决这个烦恼,还能给予孩子一定的营养。
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手工特级柿饼500g第二件6.9 7485 香甜软糯的的柿子饼,营养丰富,肉质甜软,孩子都爱吃,没有任何添加剂,烘干制成的,干净又健康,宝妈囤点放家里,孩子嚷嚷就给一个解解馋。

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混合装脆秋葵香菇脆什锦蔬菜脆 4447 蔬菜脆是经过真空油炸脱水等工艺生产的,不同于传统油炸食品,不仅含油量特别的低,而且还尽量的保留着食物本来的营养,可以改变孩子不爱吃蔬菜的毛病。
2. 营养粗粮小糕点

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吃粗粮的好处有很多,它不仅热量低,其中含有的大量纤维素,还能增强孩子的肠胃吸收能力,味道香甜的糕点也是孩子零食的首选之一。
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【味出道】谷物全麦面包夹心2斤装 1074 纯谷物吐司,孩子早餐和放学后的饱腹糕点,搭配牛奶,营养更均匀,独立包装,孩子上学携带更方便。
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小白酸奶果酱夹心口袋面包800克 458 这款糕点要比普通的强,乳酸菌风味的,口感更细腻,奶味十足,孩子更喜欢。而且是采用“蒸”工艺技术,好吃不上火,宝妈更放心。
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桂格即食燕麦小Q饼干儿童营养早餐 48 平常饼干吃多上火,还没营养,而桂格这款是水果加燕麦,口感清甜,营养还丰富。有蓝莓香草和香蕉牛奶两种口味哦!让孩子从此爱上营养吧!
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瑞典进口儿童全麦趣味字母饼干 343 全麦饼干,丰富膳食纤维的天然物质,有利于孩子的生长发育,酥脆松香,口感超棒,数字字母的趣味造型,让孩子享受美食同时认数识字母,好吃又益智。
3.孩子都爱的乳制品

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每天让孩子摄入一定量的酸奶、牛奶,或是食用一些相关的牛奶制品,这样会有利于他们身体的健康成长哦!
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迪丽热巴同款新疆酸奶疙瘩 135 酸甜可口的奶酪,奶糯可口,孩子都爱,酸甜水果的搭配,脱乳清酸奶,蛋白质含量高,有利孩子吸收。
4.能提供能量的坚果

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坚果中含有丰富营养对孩子的大脑发育和视力发育极为有利,它自身的香醇口感更是让孩子爱不释手。
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