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冷空气来了,适合冬天储存的暖胃食物

[导读]:这两天,全国各地都被冷空气冻到瑟瑟发抖就连广州的小伙伴都翻出衣柜里最御寒的外套开启裹“粽子”模式 引用央视知名的段子手朱光权对冷空气的“吐槽”:寒潮裹挟着冷风,瞬即...
这两天,全国各地都被冷空气冻到瑟瑟发抖就连广州的小伙伴都翻出衣柜里最御寒的外套开启裹“粽子”模式

引用央视知名的段子手朱光权对冷空气的“吐槽”:寒潮裹挟着冷风,瞬即让你急速冷冻,连跳带蹦冷得朝朝暮暮,哪敢露脚踝和颈部东北-30°C冷到窒息,好像在年底冲业绩华北地区持续降温,还好有暖气护体长三角地区湿冷入骨,只能心疼地抱紧自己小编提醒大家:出门别忘毛裤棉裤棉毛裤

这次的冷空气真的是来势汹汹,觉得床以外的地方都是远方,手够不到的地方都是他乡,那么问题来了,肚子饿了怎么办,继续饿着还是出门觅食?NO!囤些暖胃美食不用出门就可以美滋滋的喂饱肚子了……

早餐
有句话叫“早餐是为自己吃的,午餐是和朋友吃的,晚餐是陪家人吃的”,所以天再冷也不能不吃早餐,对于上班族来说,每天吃惯了早餐,每天肚子到了那个点也会饿

可以在家囤点这种速食粥,优选谷物搭配,无蔗糖添加,保持身材的美女也可以放心吃,只需将包装撕开倒进容器里,然后放85度的开水冲泡,大约一分钟就可以吃一碗热乎乎的粥啦,超级方便

24杯装井粮流米即食营养速食粥 45也可以学网红用水果燕麦片+牛奶的吃法,将牛奶放进微波炉热一分钟,倒进燕麦片里就可以开吃了,还能吃到甜甜的水果粒,美味又营养


澳洲代餐混合水果燕麦片500g 9.9 59877

夏进早餐纯牛奶整箱12大瓶装 68 909
午餐
吃完早餐躺床上刷刷剧,到12点又该考虑要吃什么啦~想不想像韩剧里面的主角那样,吃一碗热腾腾的韩式拉面驱驱寒?

韩国农心地道的韩式拉面,15包15种口味,韩剧里出现的辛拉面、部队拉面、辣白菜拉面……都有,用小锅煮,煮出来的拉面口感劲道有嚼劲,配合鲜香浓郁的汤汁一起,身体都变得暖和了,超爽~

农心全家福拉面组合15口味 9993或者来一包地道的南方美食,酸臭的螺蛳粉,里面的配料十足,煮螺蛳粉有比较快的方法哦,首先将米线用水泡软后,然后煮开水放配料放进锅再放米线,大概10分钟左右就可以吃啦


鲜辣爽口~华A螺蛳粉300*3包 203888
晚餐
晚餐肯定要来一餐火锅啦,毕竟吃火锅是对冬天最起码的尊重。自己在家做太麻烦啦~要去菜市场买,要用冷水洗菜,想想就瑟瑟发抖,还是来一盒懒人火锅方便|

适合大众口味的四荤六素方便小火锅,超丰富的配料两个女生吃都足够,这款是地道的四川味,里面有秘制的底料,放进去就跟去外面吃火锅是一样一样的,倒冷水进去静等15分钟就可以开餐啦,简直是懒人冬天必备

美好四荤六素方便小火锅430g 6079吃火锅必须配米饭的宝宝可以选这款,有肉有素有米饭,里面还配有香辣的重庆底料,大家可以根据自己的口味控制辣度,把你的胃喂得饱饱的


黄龙自热小火锅荤素搭配带米饭 212好啦,今天的文章到这里就结束了天气这么冷,大家除了按时吃饭也要注意保暖哦~我们下期再见


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