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早餐总是太迟吗?吃这些只需要2分钟。把它们储备起来

[导读]:嘿咻!小编来也。 Emmm....让小编猜猜此时的你肯定半躺在床上奋力的刷着手机看着时钟已走到12点,你时刻告诉自己“今晚一定要早睡…”“嗯…再玩一小会儿就睡…” 然后不知不觉便...
嘿咻!小编来也。
Emmm....让小编猜猜此时的你肯定半躺在床上奋力的刷着手机看着时钟已走到12点,你时刻告诉自己“今晚一定要早睡…”“嗯…再玩一小会儿就睡…”

然后不知不觉便积累了许多一小会儿
即便设了N个闹钟,也改不了赖床的毛病于是猛得惊喜那一刻,你就已经要迟到了行色匆匆,忽略了咕咕叫的肚子久而久之,肚子就饿出病来了

众所周知,一周五天循环忙碌的工作日,每天最容易被我们忽略的早餐其实才是一天的能量补充站。
与其每天空腹,托着疲惫的身体和糟糕的心情去公司,不如给自己准备点简单又美味的早餐,对吧~
所以,今天小编就介绍几款广受好评的美味早餐,大家可以来挑挑。
1
面包+牛奶


这是最简单,也是我们常吃的一种早餐搭配啦!
不管是上班还是上学,甚至是坐车随手拿上一个放包里,随时随地给自己补充能量

我向来喜欢吃有夹心的面包,冠达这款的夹心是有多种口味,味道很浓,关键还不会腻。面包的松软度也很好,奶香味很浓,搭配牛奶吃,口感超赞。
还有面包体也不小,一个管饱。而且价格也很实在。现在入手,2斤只要6.9,可以吃超久的啦!

源自圣湖高原牧场,无添加,实实在在纯天然,口感香醇浓郁,好喝有营养。
2
 酸奶+水果燕麦


一日之计在于晨,早餐的营养更要全面。燕麦+水果+酸奶,既有粗粮,又有水果的维C,还有蛋白质奶制品。
营养搭配均衡,这样的早餐搭配,能给身体补充更足的能量。

这款麦片,最爱的的就是可以干吃的酸奶块,搭配甜度恰到好处的燕麦脆粒和口感甜糯的果粒。泡上浓郁的酸奶,营养又美味,口感还超级丰富,绝了。
酸奶,我相对更喜欢浓稠些的,而兰格格的这两款刚好符合我的需求。我至今入手有三次了,我每天都会喝,所以它的分量我特别满意。
乳酪酸奶和熟酸奶,两款都很好喝,口感特别浓郁。到手后的日期也很新鲜,吃着很放心。
3
即食冲饮


平日里起床先泡上一杯,刷完牙刚好能喝上一杯,既不会饿到肚子,还能让自己精神满满的去上班。
老品牌永和,它家的豆浆可以说是从小喝到大的,实实在在的大豆材料,豆香浓郁,口感细滑。
甜度也刚刚好,每一包都是独立包装,买来放公司,小饿小困都能喝上一杯,喜欢豆浆的不能错过啦!
最熟悉不过的桂格燕麦,以前买它的原味燕麦,总是要喝牛奶一起煮才能吃得下。
后面同事推荐了这款,直接冲饮就喝上暖暖的一杯,有牛奶和红枣两个味道,味道浓郁,甜度刚好,里面的燕麦片也很醇香。工作间隙来一杯,轻松赶走小饥饿。
能去湿气的红豆薏仁粉,墙裂安利给女生们吃。这是无添加的冲饮粉,也没有添加蔗糖,低热量,很适合正瘦身的妹纸食用,每天一杯,能帮助我们远离湿胖,赶走体寒。

早餐,人生的一半想要元气满满一整天每天都要好好吃早餐呀!
更多营养早餐在此


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【买一送一】蒸蛋糕早餐三明治2斤3
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